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心繡解憂 自我療愈
新聞來源:澳門皇冠賭場職教中心學校   發布人:陳海維   點擊率:155   發布日期:2019.05.24

2019年5月23日中午,以“心繡解憂”為主題的心理健康宣傳周活動,在校心理健康活動室展開。校心理輔導中心范老師,以及校心理社及自愿報名參與的一些同學,共同參與了此次活動。

心理健康是我們健康的重要組成部分,維護心理健康的意識在不斷提高。但是怎樣維護心理健康,是擺在我們面前的重要話題。國內外的心理專家普遍推崇運動、音樂、繪畫等方式調節人的情緒。但是往往這些形式需要一定的基礎,我們的學生不容易上手。校心理輔導中心的老師,盡可能引導學生采取力所能及的方式,培養興趣愛好,增強自信心,調節情緒,進而提高學生的心理健康水平。

范老師利用自己的特長,對學生從穿針打結到具體針法,進行了悉心指導,學生學得很投入,很用心。這是一次手工活動,更是一次潛移默化的自我療愈活動。(江靜老師 供稿
 
 

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